“黑木耳”变回“粉木耳”的妙招

2019-09-20 15:51:46

粉嫩的私部总是受到男人的追捧,女人的私部会随着岁月的流逝和性交次数的增长逐渐发黑,私部变成黑木耳后还能还原成少女时期的粉木耳吗?

1、使用避孕套

避孕套不仅避孕,还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现,性交时使用避孕套,能让阴道的ph值保持平衡,有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染。

2、穿纯棉内裤

我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸,有效吸收水分,是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着,也可以不穿内裤,让私处尽情呼吸。

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3、勤做骨盆操

女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉,让私处神经更加敏锐,不仅有益膀胱等下体器官的健康,还能促进性生活的和谐。

4、多吃原味酸奶

酸奶中富含益生菌,能保护你免受阴道酵母感染。同时,要避免吃太多含糖高的食品,因为会提高阴道感染的几率。

5、每年进行一次全面妇科检查

即使身体没有异样,也没有怀孕方面的问题,每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查,做足防范措施。

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6、别忽略滋润私处

引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒,也不利于性生活的顺利进行。因此,感受到干涩时,不妨让润滑油来补救。

7、骑车时需注意卫生

单车座位也会隐藏细菌,尤其是健身房的动感单车,因此需确保其卫生。此外,《性医学》杂志的一篇研究发现,骑车频繁的女人许多都经历过生殖器麻木和疼痛的症状。因此,如果骑车频率较高,最好为自己购置一条加保护垫的专用骑车裤。